Fluor jest obecnie szeroko stosowanym pierwiastkiem w zapobieganiu próchnicy zębów. Jest wiele metod dostarczania fluoru do organizmu – egzogenne tzn. takie które mają kontakt tylko z powierzchnią naszych zębów oraz endogenne – wewnętrzne. Te drugie mają działać od wewnątrz na strukturę zębów. Obecnie wiadomo, że najskuteczniejsze są metody zewnętrzne – egzogenne. Jest to nic innego jak stosowanie:
- past do zębów z fluorem,
- nici dentystycznych nasączonych fluorem,
- żeli fluorkowych (Fluormex żel, Elmex żel, Fluocal żel, Fluoro żel),
- płynów do płukania jamy ustnej zawierających ten pierwiastek (Fluormex płyn, Fluocal płyn, Elmex płyn),
a także zgłaszanie się na profesjonalne zabiegi w gabinecie stomatologicznym takie jak np. lakierowanie zębów, stosowanie pianek lub żeli o większym stężeniu fluoru niż w produktach do profilaktyki domowej.
Lakierowanie zębów jest bardzo przyjemnym, niebolesnym sposobem dbania o zęby naszych pociech, refundowanym przez NFZ do 18 roku życia, 4 razy w ciągu roku (DOTYCZY TO NIESTETY TYLKO ZĘBÓW STAŁYCH). Ilość tych zabiegów jest podyktowana wskazaniami lekarza – podatnością dziecka na próchnicę. Lakierowanie zmniejsza występowanie próchnicy o 30%, warto jest więc skorzystać z tego rodzaju profilaktyki!
Dawniej polecane były tabletki i krople fluorkowe (zaliczane do wewnętrznej profilaktyki), obecnie odchodzi się od tego rodzaju metod, ze względu na większą skuteczność profilaktyki kontaktowej – zewnętrznej.
Podstawą profilaktyki jest szczoteczka, pasta do zębów i nić dentystyczna, jednak u dzieci mających duży problem z próchnicą warto jest stosować dodatkowe produkty z fluorem przeznaczone dla odpowiednich grup wiekowych:
Przedział wiekowy 0-5 lat
- pasta do zębów zawierająca 250-500 ppm fluoru (nakładana w ilości ziarnka grochu)
- lakierowanie zębów w gabinecie stomatologicznym 2 razy w roku
(płukanki i żele fluorkowe nie są wskazane u dzieci poniżej 6 roku życia, ponieważ dzieci dopiero wtedy opanowują dokładne wypluwanie. Niedokładne wyplucie resztek preparatów zawierających fluor może spowodować zatrucie fluorem!) - ewentualnie tabletki lub krople
Dzieci w wielu 6-12 lat
- pasty do zębów zawierające 1000 ppm fluoru,
- płukani,
- żele fluorkowe,
- lakierowanie zębów 2-4 razy do roku
- nici nasączone fluoren
- ewentualnie tabletki
Pacjenci powyżej 12 roku życia
- pasta do zębów zawierająca 1000 – 1500 ppm fluoru,
- płukanki,
- żele,
- lakiery 2-4 razy do roku
- nici z fluorem
Osobną grupę stanowią dzieci noszące stałe aparaty ortodontyczne oraz ze stłoczeniami zębów. Zaliczane są do grupy wysokiego ryzyka próchnicy. Dlatego u tych pacjentów konieczne jest stosowanie dodatkowych środków profilaktycznych z fluorem wymienionych wyżej. U pacjentów powyżej 16 roku życia można również wprowadzić zamiast klasycznej pasty do zębów, pastę Colgate Duraphat 5000 zawierającej dużą dawkę fluoru.
PASTA COLGATE DURAPHAT 5000
Należy czyścić zęby codziennie w następujący sposób:
- każdorazowo, przed każdym czyszczenniem zębów nałożyć 2 cm pasty Colgate Duraphat 5000 na szczoteczkę. 2 cm pasty wyciśniętej z tuby zawiera 5 mg fluoru
- czyścić zęby 3 razy dziennie po posiłku
- wykonywać pionowe ruchy szczoteczką, w kierunku od dziąseł do końca zębów
- po umyciu dokładnie wypłukać usta.
Czas czyszczenia pastą Colgate Duraphat 5000 powinien wynosić ok. 3 minuty.
Agata Zakrzewska – lekarz stomatolog. Fachowym okiem przygląda się problemom rodziców z pielęgnacją zębów stałych i mlecznych dzieci. Autorka cyklu „Łatwo mieć zdrowe zęby – o mleczakach i stałych zębach u dzieci.”
Polecamy:
Zobacz inne pomysły na prezent: