W Polsce coraz więcej siłowni czy klubów sportowych oferuje zajęcia fitness dla mam z małymi dziećmi. Powstaje też coraz więcej miejsc prowadzących jedynie tego typu zajęcia. To świetna propozycja dla mam, które chcą wrócić do formy po porodzie, a jednocześnie nie mają z kim zostawić maluszka. Do tego jest to doskonała okazja do poznania innych mam oraz ich pociech. Warto wybrać sprawdzone miejsca, w których liczyć możemy na wsparcie wykwalifikowanych instruktorów, kameralne grupy oraz komfortowe warunki (przewijaki, kocyki dla dzieci itp.). 

Zdjęcie