"Wychowaj szczęśliwe dziecko" to poradnik dla mądrych rodziców, którzy w sposób świadomy chcą pomagać swoim dzieciom w rozwoju intelektualnym, socjalnym i emocjonalnym oraz chcą pomóc swoim dzieciom stać się szczęśliwymi, pewnymi siebie wartościowymi ludźmi.
Poradnik dotyka najważniejszych aspektów współistnienia między rozwijającą się osobowością młodego człowieka a rodzicem. Odpowiada na trudne pytania tworzone przez sprawy życia codziennego. Daje praktyczne wskazówki jak unikać trudności i nieporozumień między członkami rodziny oraz podpowiada sposoby rozwiązywania sytuacji konfliktowych.
Dzięki przedstawieniu konkretnych sytuacji z życia rodzin uczy, jak wychować dziecko w poszanowaniu jego własnych uczuć, praw i odrębności.
Znajdziemy tu również porady jak okazywać dzieciom wsparcie, jak z nimi rozmawiać aby było to dla nich zrozumiałe i możliwe do zaakceptowania. Nauczymy się jak skłonić latorośl do dzielenia się swoimi problemami.
Autorka książki od 30 lat prowadzi aktywności wspierające rozwój dzieci. Jest współautorką programu dla grup wsparcia i warsztatów dla rodziców. Pomaga rozwiązywać problemy dotykające rodziny, a robi to w sposób profesjonalny i dodatkowo z wielką pasją.
Wydawnictwo EDGARD, Seria Samo Sedno
Spis treści
1. AKCJA – nie REAKCJA
W porywie chwili
Formuła AKCJA
„Rodzic wewnętrzny”
Jak działa AKCJA w praktyce
Jak zapamiętać AKCJĘ
2. Zrozumieć siebie jako rodzica
Stresy rodzicielskie
Wykres stylów rodzicielskich
Jacy byli dla ciebie twoi rodzice
Jaki jest twój styl rodzicielski
Maska tlenowa
3. Zrozumieć zachowanie dzieci
Powiązanie zachowań, uczuć i potrzeb
Fontanna potrzeb
Niespełnione oczekiwania
Pamiętajmy o potrzebach
Podstawowe potrzeby człowieka
4. Doceniajmy nasze dzieci
Komunikacja z dzieckiem
Dlaczego ważny jest dotyk
Każdy jest inny
5. Rozpoznawanie uczuć
Umiejętności emocjonalne
Podstawowe uczucia ssaków
Rozpoznawanie uczuć
Warstwy uczuć
Świadomość uczuć
6. Jak radzić sobie z uczuciami
Negowanie uczuć
Uznawanie uczuć
Mieszane uczucia
Podejście werbalne i niewerbalne
Zmartwienia
Dialog z samym sobą
Wyrażanie uczuć
7. Złość i napady złości
Czym jest złość
Czy złość bywa pożyteczna?
Niebezpieczeństwa ignorowania złości
Relacje rodziców
Lepiej zapobiegać, niż leczyć
Pierwsza pomoc
Gdy dzieci się złoszczą
Napady złości
8. Współpraca i pozytywne uczucia
Rola zabawy
Siła słów
Wybór ograniczony
Odpowiedzialność wzmacnia pewność siebie
Pogromcy jęków
Pozytywna uwaga
9. Umiejętne słuchania
Jak stać się osobą, której można się zwierzyć
Przeszkody w zwierzaniach
Jak być pomocnym
Empatia: słuchanie sercem i umysłem
Słuchać umiejętnie
Gdy umiejętne słuchanie nie ma racji bytu
10. Rozwiązywanie problemów
Model rozwiązywania problemów
Przeciwstawianie się ograniczeniom
Problemy bez rozwiązania
Interwencja dorosłych
11. Granice i wolność
Istota i rola granic
Wartości i zasady rodzinne
Przestrzeganie granic
Przeciwstawmy się nieakceptowanym zachowaniom
Dyscyplina i konsekwencje
Chwila do namysłu
Zdecydowanie
Granice a świat zewnętrzny
12. Konflikty rodzeństwa
Przyczyny konfliktu
Bitwa o miłość i uwagę
Bitwy o status
Sytuacje konfliktowe
Uwaga wybiórcza
Zabawa czy walka?
Znęcanie się w rodzinie
Model negocjacje
13. Czas na rozmowę o trudnych sprawach
Konflikt, separacja, rozwód
Śmierć i żałoba
Seks i związki
Alkohol, papierosy, narkotyki
14. Szczęście
Spełnianie potrzeb
Więź
Nadzór rodzicielski
Zadowolenie i kreatywność
Druga strona medalu
Odporność i optymizm
Wdzięczność
Radość dawania
Natura i spacery
Szczęście moralne i duchowe