Reklama

 

Poradnik zarządzania złością 1

Stresujące życie, presja w pracy, kłótnie i różnego rodzaju sprzeczki powodują złość i gniew. Te negatywne emocje mogą bardzo często pojawiać się w naszym życiu, bardziej lub mniej świadomie, ponieważ mamy tendencję do ukrywania negatywnych uczuć. Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas, to książka, która nauczy kreatywnych metod zapanowania nad irracjonalnymi emocjami, nauczy rozładowywać emocje, robić z silnych emocji pożyteczny uczynek.

 

Książka dla rodziców Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas Wydawnictwa Jedność to kompendium wiedzy o radzeniu sobie z silnymi, negatywnymi uczuciami. Dzięki radom zawartym w książce nauczmy się radzić z nimi i sprawić, że nie będą dominowały nad naszym zachowaniem. Powodowane złością możemy popełniać dużo błędów, mówić coś, czego bardzo będziemy żałować. Złość to bardzo kiepski doradca. Jeżeli często wpadasz w złość, a gniew bardzo często się w tobie rodzi, ta książka jest dla ciebie.

Gdzie kupić

Wydawnictwo Jedność od: 14,90